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佟大為扮猩猩,劉若英罵臟話,壓力山大的他們解壓方法很奇特

2018-12-25 22:21   http://www.vcxkc.icu/
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(文/阿成)近日“甜心小公舉”吳宣儀在專訪中向觀眾敘述了自己的成長經歷:12歲就離家學習舞蹈,18歲才成為練習生,在外打拼的吳宣儀漸漸地學會了獨自面對壓力。當記者問及日常如何緩解壓力時,吳宣儀表示自己會通過喝奶茶解壓,眾所周知吳宣儀是非常愛喝奶茶的,經常會被拍到手捧奶茶的照片。而吳宣儀自己也透露可能是心里暗示的原因所以喝奶茶心情會變好,還表示壓力最大的時候曾一天喝了6杯奶茶。

明星的工作十分繁忙,伴隨著工作而來的各種壓力也是每個明星都會面對的事情。但在娛樂圈中,其實很多明星都有自己的獨家“解壓秘訣”。

【小S壓力大時會進衛生間對鏡子自言自語】有著 “臺灣綜藝一姐”稱號的小S徐熙娣曾在活動中透露,在結婚后擁有了多重身份,每天在母親、妻子、主持人等多種身份中切換,雖然非常享受這樣充實忙碌的生活,但有時還是會感到壓力大,面對壓力時她也有自己專屬的解壓方式。

那么是怎樣的解壓方式呢?小S的秘訣就是沖進衛生間,坐在里面對著鏡子自言自語。小S還表示自己在跟自己對話的時候常常會說出一些令自己都震驚的話,但是壓力也會隨著自言自語的狀態而舒緩。

【蔡依林羅志祥用打麻將緩解壓力,經常一起相約打麻將】小豬羅志祥和蔡依林是娛樂圈內有名的好朋友,兩人的解壓方式也是不出意料的相同——在壓力大時打麻將。兩人會邀請自己的親朋好友們打幾圈麻將,而兩位好朋友也是經常一起打麻將,二人還曾在上節目時聊到一起打麻將時的趣事。

除了打麻將外,羅志祥還曾在綜藝中展示了自己的跳舞解壓法。而蔡依林的其他減壓方法就是美甲,但不是給自己做,而是抓住工作人員來給工作人員做美甲。

【知性才女劉若英以罵臟話的方式減壓】溫婉地唱著“后來我總算學會了如何去愛”的劉若英在大眾的視野中一直都是知性才女的形象,而不久前才轉型當導演的她也有著很大的壓力,但在緩解壓力的問題上劉若英卻很坦率的表示自己緩解壓力消除緊張的方法有那么一點見不得人。原來是因為劉若英的減壓方式和知性才女的形象大相徑庭,她是通過罵臟話的形式來緩解自己的壓力,通常就是躲在洗手間里亂罵一通。

【陳慧琳緩解壓力采用給家具移位的方式,隔一段時間就要移一次】陳慧琳也有著自己的解壓秘訣——移家具。陳慧琳曾經在接受采訪時透露自己在壓力大時會通過給家具移位來緩解壓力,每過一段時間就會把家中的家具移一移搬一搬,還表示在把家具移換了位置以后就會覺得家中煥然一新,新鮮感爆棚,自己的心情就會好一點。

其實在移家具的過程中會因為用力的搬動而出汗,將家具移動完成后等同于運動了一場,都說運動出汗也是緩解壓力的良藥,陳慧琳的方法也跟運動減壓有著類似的原理。

【佟大為通過扮猩猩減壓,帶領眾人扮猩猩釋放壓力】作為演員的佟大為曾經在影片中飾演過一位心理醫生,在影片宣傳時還舉辦了一場名為“完美釋放”的心理減壓活動,在活動中佟大為還帶領著眾人扮起了猩猩,帶頭的他將猩猩模仿得惟妙惟肖。佟大為之后在活動中表示,演員在扮演角色時都會有心理壓力,而人能夠通過扮猩猩來緩解壓力,所以在活動中他才會以帶領眾人扮猩猩的方式來讓大家體會緩解壓力的方式。

【徐海喬通過看恐怖片解壓,只因恐怖片主人公太可憐】“喬叔”徐海喬在綜藝節目中的焦慮失眠引得粉絲大呼心疼,而徐海喬本人也曾在采訪節目中承認自己有很大的壓力,而被問及怎樣緩解壓力時徐海喬的回答卻令人驚訝:他的解壓方式竟然是看恐怖片。

原來徐海喬在看恐怖片時會覺得片中的主人公都太可憐了,因為會有不好的事情一直追隨著主人公,再反觀自己的生活相比恐怖片中的主人公就覺得其實生活還是挺美好的,這樣自己壓力就會減小。

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